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産後って骨盤がゆるんでいるのか、歩きづらかったり、カックンってなったりしませんか?
私は帝王切開だったのにも関わらず、骨盤の違和感がひどくて産後は色んな意味で体が辛かったです。
あんまりにも体と骨が気持ち悪かったので、友達に勧められた「産後整体」に行ってきました!
産後整体はいつごろからやってもいいか心配で電話で問い合わせしてみましたが、産後2か月以降からやってくれるところが多いようです。
ただ、帝王切開で出産した場合は産後整体は少なくとも3か月(お腹の傷がしっかりくっつくまで?)はできないそうで、早く整体に行きたかったんですがなかなか施術を受けることができませんでした。
そして、3か月後に晴れて産後整体に行ってきたわけですが…本当にすっごくよかったです!!
「こんなんで効いてるのかなぁ」というくらいのタッチで施術していくんですが、ちゃんとしっかり効いているようです。
歩き方も最初は変だったのに、今は妊娠前よりもきれいな姿勢でサッサと歩けるようにまでなりました。
でも、産後整体はそんなに頻繁に通うものではないそうで、離乳食が始まってきた頃から週1か2で通うペースがいいようです。
とにかく産後整体行って良かったです!